Das Team von Yogasalat

Hallo, ich heiße Kerstin

und bin die Gründerin von Yogasalat. 

Mich fasziniert, wie unser Körper lernt. Heute fühlt sich die neue Bewegung noch ungewohnt an, am folgenden Tag schon besser und einen paar Wochen später fragt man sich, warum hatte ich anfangs so Probleme?

Seit über 16 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin. Meine Spezialisierung liegt im Bereich der Neurologie und bei der Therapie von Menschen mit besonderen Bedürfnissen. Unser Gehirn mit dem Nervensystem ist die Schaltzentrale unseres Körpers und schon bei Stress funktioniert dies plötzlich anders und wirkt sich auf andere Strukturen unseres Körpers aus, wie das Verdauungssystem, die Haut und auch auf den Schlaf. Jeder Mensch kann von meinem Wissen profitieren und ich freue mich, dich kennen zu lernen!

Besonders liegt mir am Herzen, ein Angebot für jeden Menschen zu schaffen:
Ich glaube, egal was für eine Diagnose du hast, wir werden eine Weg finden, dich zu bewegen und dir ein besseres Körpergefühl zu schenken.

Derzeit berate ich den SV Rhinos bei dem tollen Projekt: Sportbuddys. Weitere Informationen findest du hier: SV Rhinos Sportbuddys

• Physiotherapeutin
  
• sektorale Heilpraktikerin
• Yoga-Lehrerin
  

• Kinder-Yoga-Lehrerin
  

• Meditationslehrerin

• Achtsamkeitstrainerin
• Wege aus dem Stress 
• Bobath für Erwachsene
• Manuelle Lymphdrainage
• Neuromotorische Kontrolle nach Brondo (Kauen, Schlucken, Saugen)
• Teilhabe Entwicklungsdialog

Derzeit befinde ich mich im Studium Ernährungswissenschaften.

Hallo, ich heiße Maria 

und vertrete Kerstin beim Yogaunterricht.

Ich liebe die Natur – ihre Ruhe, ihre Rhytmen, ihre Kraft und die Art, wie sie uns immer wieder ins Gleichgewicht bringt. In meinem Garten finde ich Erdung und Inspiration zugleich. Alles, was die Erde uns schenkt – Pflanzen, Aromen, Farben und Heilkräfte – ist für mich Quelle von Lebensfreude, Kreativität und Verbundenheit.
Auch Yoga ist für mich ein Weg, in Verbindung zu kommen: mit dem eigenen Körper, dem Atem und dem, was uns wirklich ausmacht. In meinem Unterricht möchte ich Menschen ermutigen, achtsam zu werden, sich selbst näher zu kommen, zu spüren und das eigene innere Gleichgewicht wiederzufinden.

• Lehrerin
• Yoga-Lehrerin
• Kinder-Yoga-Lehrerin
• Thai Yoga Massage / Yogic Bodywork