Acro-Yoga Workshopreihe – Dreimaliges Erlebnis für Anfänger*innen

Entdecke die Kunst des Acro-Yoga (Akrobatik-Yoga) in unserer exklusiven Workshopreihe, speziell für Anfänger*innen konzipiert. Gemeinsam mit Nina werde ich dich Schritt für Schritt durch die Grundlagen führen, damit du die faszinierende Welt des Acro-Yoga sicher und mit Freude entdecken kannst. Erlebe die kraftvolle Wirkung dieser Praxis, die nicht nur deine Muskulatur stärkt und deine Balance verbessert, sondern auch das Vertrauen und die Verbindung zu deinem Gegenüber vertieft.

Der Veranstaltungsort: Kokobelly, Mainz Neustadt (Leibnizerstr. 16 55118 Mainz).

Termine:

Workshop Tag 1: Einführung und Grundlagen
Datum: Sonntag 29. September 2024
Zeit: 10.30-12.30 Uhr
Inhalte: Einführung in Acro-Yoga, Partnerübungen, Aufbau von Vertrauen und Kommunikation

Workshop Tag 2: Aufbau und Techniken
Datum: Sonntag 03. November 2024
Zeit: 17.30-19.30 Uhr
Inhalte: Vertiefung der Grundlagen, Einführung in neue Posen, Verbesserung der Körperbeherrschung

Workshop Tag 3: Fließen und Verbindung
Datum: Sonntag 01. Dezember 2024
Zeit: 10.30-12.30 Uhr
Inhalte: Kombination der erlernten Techniken, fließende Übergänge, gemeinsames Üben und Vertiefen der Verbindung

Preise:

pro Workshoptag: 49€

Komplette Workshopreihe (drei Termine): 129€

Komplette Workshopreihe (drei Termine) mit "bring a friend" Rabatt: 119€ pro Person